ボイストレーニング 『歌の魔法 』

 

「ボイストレーニング」っていうと、

なんだか一生懸命声を鍛える・・・っていうイメージが

あると思いますが、

あなたは何のためにボイストレーニングをするのだと

思いますか？

 

 

 

わたしは、どうしたらもっと楽に声が出せるか、

その方法をつかんでいくことだと思います。

 

レッスンをしていてもそうですが、みんなホントに頑張って

声を出そうとするので、うまくいかないことがよくあります。

 

「声を出すぞ。」っていう意識ではなく、

「なんだか勝手に出ている。。。」という状態にしてあげることです。

 

何も難しいことではなく、普段あなたも、そうやって声をだしていますよね？

 

その、普段何気なく声を出している「状態」がポイントなのですよ。

 

 

このような「状態」で声を出すと、なんと自分でもビックリするような

しっかりした声を出すことが出来ます。

それだけではなく、信じられないくらい高い声もだせるんです。

 

 

歌おうとすると「絶対に無理！」というような高音が、

いとも簡単に出てしまうことに驚くでしょう。

 

 

この一例は次回お話しするとして、今日はこのことを押さえておいてくださいね。

 

 

★頑張って声を出さない★

 

 

 

ボイストレーニングに必要なのは、

頑張って声を鍛えることではなく、まず、ふだんラクで

自然に声を出している「状態」をつかむことです。

でもその前に、

 

「そんな素敵な声を、自分はすでに持っている」

 

 

 

というのを知ることです。

 

 

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きのう久々にマジ・スパのスープカレーを食べにいった。
店内に足を踏み入れると、ちょっと異空間へトリップできる。

 

★覚醒★瞑想★悶絶★涅槃★極楽★天空★虚空　というの７段階レベルに分けた辛さになっていて、一度食べたらハマります。　

わたしはいつも「極楽」だけど、この怪しいタイトルもマジ・スパならではで、
はじめのひと口は、かなりスパイシーで辛さもダイレクトに感じているのに、残り少なくなる頃は、もっと刺激が欲しくなる不思議なカレーだ。

でもうっかり、油断してると咳き込みます。
そして、食べ終わったとには、内臓が熱っつくて気分爽快。

下北にも２号店ができたそうなので、一度は食すべし！

 

マジ・スパといえば、アーティストの一十三十一さんの実家だそうです。
マジ・スパのスープカレーをおみそ汁がわりに育っただけあって、彼女の歌もどこか異国の風が吹いている。

 

とても素敵なアーティスト、オススメです。

 

 

ＥＧＯ−ＷＲＡＰＰＩＮ’は大好き。
よしえさんのヴォーカルも、音楽のセンスも音も景色も匂いも好き。

 

でも、今日スゴイの観ちゃいました！
生徒が貸してくれたそのＤＶＤは、大西ユカリと新世界　「情熱の花」
製作は、ハッスルレコードだよ！これだけきいてもイイ。
ＤＶＤにも、リズムアンドブルース、Ｂ級歌謡曲・・・と書いてある。

 

ＥＧＯ−ＷＲＡＰＰＩＮ’は、同じ路地裏な感じも、やっぱりどこかオシャレでクールだが、

それをもっとバタくさく演歌っぽく、原色にした世界が、

この大西ユカリと新世界だった。　いいんだよね〜これが。

 

同じ年代、ってのもあるかも知れないけど、やっぱり好きなんです。
いや、でもわたし、考えてみれば１０代のころから「憂歌団」のライブをひとりで観に行くような変わった女の子だったから、もともと好きなんです。
憂歌団はもう解散しちゃったけど、知らない人はぜひ聴いてください！
ヴォーカルの木村さんの笑えるくらいセンシティヴなブルース。最高です。

 

で、この３人に共通しているのが「大阪」である。

最近、高校生の間で方言が流行っているらしいけど、関西弁って気持ちを素直に表現できて言葉に気取りがないところがいい。

バリバリの大阪弁でまくしたてる、大西ユカリさんのパワフルなヴォーカルと浪花のサービス精神にグッときました。

 

 

わたしのレッスンに来てくれている生徒さんは、年齢も幅広くいろんな人がいるけど、なぜか学校の先生が多いのです。

過去にも教員のかたが何人もいたし、今現在も高校の先生や専門学校など、５人います。

その次に多いのは、観護師さん。

これってなにか関係あるのかな〜？

 

きょう、久しぶりにレッスンに来た生徒さんも高校の先生で、新年度何かと忙しくなかなかレッスンにこれなかったそうです。

久しぶりにこうして顔を見ると嬉しいですね。
しばらく歌ってないそうで、カンを取り戻すのにちょっと時間かかったけど、彼女の歌、聴けてよかった。

 

 

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今日のレッスンで。

最近ライブをやっているお店でバイトを始めたＳ君。
それまではＪ−ＰＯＰばかり聴いていたのだけど、この頃いろんな曲を聴くようになった。
今日はビリージョエルの「ストレンジャー」と「素顔のままで」を歌った。なかなかいい感じ。

 

Ｊ−ＰＯＰもいいけれど、歌をやっているのなら、ぜひ洋楽も聴いてほしい！もっといろんなジャンルの音楽を聴いて欲しい！
新しいのも古いのも・・・。
特に60年代70年代80年代の洋楽は、いま聴いても新鮮で、ボーカリストとしてヒントになることがいっぱいだし、なんと言っても面白い。
熱くてクールです。
そして、スタンダードとなった名曲を、いろんなアーティストが歌ったものを聞き比べて欲しい！

 

わたしはナンシー・ウィルソンがカバーした、「素顔のままで」を高校生の時に聴いて、彼女の大ファンになった。
プロの歌手になりたくて毎日歌っていたころ、この曲を何度も何度も聞いていた。

めげそうになるとひっぱり出しては聴いていた。
ビリージョエルとはまた違う、本当にのびやかで、大人っぽく魅力的な彼女の歌声は、「歌うことって素敵よ！」とわたしに連発していたから。そしてわたしは彼女の歌を聴く度に、未知の世界へ誘われているような気がして、ドキドキしていたものだ。

 

Ｓ君は、着々とヴォーカリストの道を彼なりに歩み始めている。
メジャーでデビューするとかしないとかは別にして、いい歌をうたうようになってきた。
もっともっと必要なことはいっぱいあるけど、彼の歌には華がある。

 

これからどんなボーカリストになるのか、楽しみ。

 

 

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わたしの個人レッスンでは、遠くからわざわざレッスンに来てくれる生徒さんも何人かいます。

なかでも、きのうはいちばん遠い足寄町の生徒さん。

札幌から１３０ＫＭくらい（？）離れていて、

何時間もかけてレッスンに通ってきてくれました。

 

 

２時間のレッスンで、できるだけ発見があるように、

そしてできるだけ“楽に声が出せるライン”を掴んで

もらえるように、わたしも集中していました。

 

 

遠くてなかなかレッスンにも来られないので、

レッスン以外に何をやるか・・・？が、実はとっても大切です。

 

 

メンテナンス的なボイストレーニングなら、月に一度の

レッスンでもいいかもしれませんが、そうでなければ、

せっかく掴んだ新しい感覚も、次のレッスンの時までには

すっかり忘れてしまうのも無理ないからです。

 

 

それをキープしていくためにももちろんですが、

それ以外にも、家での練習は必要です。

 

自主トレでしかできないこと、自主トレだからこそできること、

がたくさんあるからです。

 

 

実力をつけるには、なんと言ってもライブがいちばんですが、

ベース（下地）をつけるには、普段の音楽への取り組み方が

ホントに大事なんですよ。

 

 

だから、自分で練習するときにどんなことをしたらいいか？

 

など、わかりやすく取り組めるような教材があればいいな、

という思いで「歌の魔法」を作りました。

 

 

この教材には、レッスンではなかなか出来ないトレーニング

についても紹介しています。

 

また自宅での練習の他に、普段から、聴くことや音楽的感覚

を身につけることでのベース作りに力を入れましょう。

 

いろんな音楽を真剣に聴いてみること、

そしてそんな音楽にグッとくる、ココロの感度を高めて

いきましょう。

 

 

なかなかレッスンに通えない・・・という人はもちろん、

そうでない人にとっても、ここが真剣に積み上げていくことが

大切だと思います。

 

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地球の歴史を３ｍのテープに置き換えたとしたら、人類の歴史ってどれくらいだと、あなたは思いますか？

 

なんと！０．０３ｍｍだそうです。
たった０．０３ｍｍ？

 

その、たった０．０３ｍｍというわずかな時間で、人類はたくさんの歴史を作り、はすばらしい発展をとげててきました。

 

わずかな時間と言っても、５万年。

５万年と言っても４５億年のうちの５万年・・・・。

地球から観れば人類なんて、たった今やってきた新人みたいなもの。

 

そんな私たちが、自然を破壊し、環境を汚染し、お互い傷つけあい、この地球を一発でダメにしてしまうような武器を持っています。

まるで自分たちのモノであるかのように、自分たちが凄い力を持っているかのように振る舞っています。

 

この世界は、やっぱり神さまのものだとわたしは思います。
わたしの人生も、やっぱり神さまのものだと思います。　
もちろんわたしのモノではあるけれど、神さまがわたしに与えてくださっているものだから、
だから、感謝を忘れないように・・って思います。

 

こんなミクロのわたしでも、大切なものがいっぱいあるのだから、この世界は大切なものであふれています。
それを大切にしなくっちゃ・・・って思いました。

 

 

 

きのうのＳさんのレッスンで。

 

Ｓさんは本当は、ギターリストです。

自分のバンドでは、もっぱらエレキ・ギターを弾き、

そのほか、アコースティック・ギターのユニットで

ライブ活動もしています。

 

いずれも、ステージでは歌わないのですが、

ホントは歌いたいのです。
で、ひそかに練習して、いつか思いっきり歌ってやろう！

と狙っています（笑）。

 

 

ボイストレーニングをしたり、歌なんて習いに行っても、

あまり意味ないんじゃないか？・・・って思う人も

いるかも知れません。

 

とくにロック系のバンドのボーカリストは、

声を出す基本のテクニックとか、そんなモノより、

ハートとノリだ！なんて。

 

 

でも、どんな世界でも、その道で食べていこうとするのなら、

勉強やトレーニングは欠かせません。
きちんとしたトレーニングやメンテナンスをやっている人ほど、

本物です。

 

 

よく、習いに行っている、とかボイストレーニングに通っている、

ということを隠して、「自分は何にもしないで上手くなった。」

みたいに言う人がいますが、

たとえ初めからスゴイ才能があったとしても、

それをキープしさらに力をつけていくことを怠らない姿勢が

大事です。

 

 

Ｓさんの場合はちょっと違いますが、彼はエライと思います。

わたしが言うのもアレですが、歌うことを基礎から学びたい・・・

っていう素直な自分のキモチを実行しているから。

 

 

はじめは、ずいぶん力任せに声を出していたのですが、

最近は少しずつ力が抜けてきて、声を出すポジションが

見えてきたよう。

もう少し時間はかかるけど、この調子でいけば、

思いっきり歌える日も夢ではない！とわたしは思っています。

 

そして、何気にライブで歌ったとき、

「アレ？歌もいいじゃない！」な〜んて、言わせたいのです（笑）。

 

 

 

それには、その意志をちゃんと持つことと、ちょっとの努力が必要です。

 

 

ジョス・ストーンのライブをｗｏｗｗｏｗで観た。

彼女のことは、デビュー当時から気になっていて、まだ高校生？いくつになっかのかな・・・、
とにかく貫禄を感じさせる堂々としたあの歌いっぷりと表現力には、度肝を抜かれていた。

 

彼女のパフォーマンスを初めて観たのは、先日行われたグラミー賞の授賞式だった。
ビッグ・ネームが揃うなか、ジャニス・ジョップリンの名曲を、あの場で歌える人って、そういない。

 

そのグラミー賞を観ていてもそうだけど、すごいアーティストって、根が生えてるように見える。
まるで、ステージに根を張りめぐらせいる大木のように、多くのものを吸収し、たくさんのエネルギーを放出している。

 

「なんて、どっしりしているんだろう。」

 

彼らは、みんな裸だ。

 

ジャンルに関係なく、すごいアーティストを観ていると、わたしはそう感じる。

ステージの上で裸になっても、怯えずに根を張れる者・・・それが本当のアーティストなのかも知れない。

 

 

行ってきました。念願の岩盤浴！

 

関東の方ではまだあまり浸透していないらしいんだけど、北海道では人気で、わたしも２年前くらいからその存在は知っていた。
かなり良いとのウワサも耳にしていたし、ずーっと焦がれていた。

 

自宅から車で１０分のところに、源泉が２本もでていて、岩盤欲もできる「つきさむ温泉」がある。

わたしは友達と、そこの温泉がオープンする１０時に待ち合わせて行っのに、洗い場が空いていないくらいの込みようで、平日の朝からこんなふうに優雅な時間を過ごしている人がいっぱいいることに驚いてしまいました。

 

なんでもそこは、スエットの上下を着て「楽汗洞」という専用の部屋に入り、薬宝王石や麦飯石を使用している岩盤の上に寝るんだけど、出るは出るは・・・・汗。

 

マイナスイオンと遠赤外線が放出されていて、ジワ〜っとカラダにしみ込んでくるような気持ちよさだった。

 ヒーリング効果のある音楽と、森林浴の香りで、リラックスしながら寝ていると、それはもう、しあわせ〜。

朝から至福の時を過ごさせていただきました。

 

心身機能の活性化、毒素排出、老化予防、免疫力の向上などたくさんのこうかがあり、、しかもダイエットにもいいそうで、お肌もツルツル。

 

 

これいいかも。