ボイストレーニング 『歌の魔法 』

Q:

> 歌を習って４年ほどになりますが、いまだに音程が悪く、
> よく音が下がると、言われています。
> 息つぎも悪いのでしょう？　
> 音痴は、なにから直せばよくなるか、悩んでいます。
>
> 歌をやめようかとも思ったりもします。
> でも、歌がすきです。

> どうしたらいいのか教えてください。

このように、音痴に関する悩みをお持ちの方が
けっこういらっしゃるようですね。

そこできょうは、あなたの【音痴度】をチェック！
してみたいと思います。

【シートＡ】

　□音楽を聴いていても、流れていくメロディーや
　　 音が、どんな音だったか、ほとんど記憶できない

　□歌っていても、自分の出した音がなんだったか、
　　 わからないことが多い

　□歌っているとまわりの人が妙〜な顔をしたり、
　　 笑ったりすることがある

　□同じ音を出そうとしても、それがどんな音だったか、
　　 あたまのなかでイメージできない

　□同じ音を出そうとしても、自分がどんな音を
　　 出してしまうか、わからなくて不安になる

　□人が音程を外しても、わからないと思う

　□頭の中で、かんたんな歌がうたえない

【シートＢ】

　□ピアノなどで、ある一つの音を出してもらったとき、
　　 一瞬合わせられなくなってしまうことかある

　□聞いている音はイメージできるけど、いざ声にすると
　　 ズレてしまうことがある

　□歌っているとき、どこで音程を外してしまったのは
　　 わかるけど、それがどこだったかわからない

　□一つ一つの音はとれるけど、メロディーになると
　　 音程が不安定になってしまう

　□音程のズレがとても気になる

　□この音がこの音より低いとか、あるいは高いとか、
　　 そういう音の高低がイマイチわからない

　□カラオケなどでキーチェンジをすると歌いにくい

さて、いかがでしたか？

あなたはチェックポイント、いくつでしたか？

テスト結果はメルマガにて掲載中！

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Ｑ：
チェスト・ヴォイス、チェスト・ヴォイス・・・ってよく聞くのですが、
それってどんな声ですか？

Ａ：
チェスト・ヴォイス（CHEST VOICE）とは、読んで字のごとく
CHEST=胸、つまり一般的には「胸声」ということになります。

“胸”によく響いているといわれる声ではありますが、
声は体中に響いているので、胸だけでなく実際は
鼻にもおでこにも共鳴しています。

声帯レベルでのお話になると、もっと複雑で、
なんちゃら筋がどーとかこーとか・・・など、それでわかるなら
ともかく、いっそう混乱しかねないので、カンタンにどんな声か
といいますと、
ハッキリとして芯のある、低音から中音域にかけての
安定した声のことです。

でももっとカンタンに言うと、

●普段、あなたがしゃべっているときの「遠慮のない声」

●全然さぼっているのに「よく響いてラクに出てしまう声」

●全然頑張らなくてもそれなりのヴォリュームになる声

でしょう。

だた、日本人の場合（とくに女性は）は普段から、
裏声で話している人も少なくなく、

「しゃべっている声っていわれても・・・」

という人もいると思いますが、あくまでも、

「よそいきの声」ではなく、
　　　　　　　「とっても普段着な声」　だということを

つけ加えておきましょう。

家族と一緒の時などの、実に素っ気ない（笑）、あの声ですよ。

そしてこれこそが歌ううえで、

と〜〜っても大切なポイントになるんですよ☆

これについて詳しくは私が発行している無料メルマガ

『★気持ちよくなきゃ意味がない！人生が楽しくなる歌い方』の

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きのうの札幌は、最高気温が９度でした・・・・（寒）
旭川では初雪も観測されたそうです。。。。（凍）

沖縄は２７度もあったというのに〜〜ぃ！！

きょうはちょっと日差しも緩んでいますが、
まったくどっちも外国みたいだよねー。

北海道の人が沖縄に行くと１１月でも泳ぐ・・・って言うけど、
そのキモチわかります。わかりますとも〜。

「夏札幌、冬沖縄」

はやくそんな生活がした〜い♪

そんな余裕を望む前に、
走り回って１日が終わるこの生活を、なんとかしなきゃ。。。！

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どうして録音すると凹むのか？

> この前友達とカラオケに行った時にたまたま友達がいたずらで

> 俺が歌ってるところを録音してました。
>
> それを聞いたんですが自分の歌ってる感じとは全然違って

> いたものでびっくりしました。

はじめて自分の歌を録音したモノを聴くと、どんな人でも、

　　　　ガーン　Σ(・∀・*；)！！！

・・・・ときます（笑）。

なぜならひとつに、自分の本当の声を聞くことに慣れていない
というのもあります。

自分で聴いている声は、自分の身体の“内部で響いている音”も

聞いているので、
単純に他人が聞いている“外側に流れている声”とは違うからです。

どっちがホントかといえば、録音されているその声です。

他人はあなたのその声を聞いています。

で、その声がいつもの自分の声とは違うので、本人はめちゃめちゃ違和感ありますが、ヘンだヘンだと思うのは自分だけですから、大丈夫！

さらに、もうひとつ、
多くの人が「こんなハズじゃない！」って思ったりするでしょう。

それは、歌っているときには、実際よりもうまく歌っている
「つもり」でいるからです。

この「つもり」ってのがくせ者で、ようは、

「これだけ表現しているぞ〜」と思って歌っていることが、

「実際にはそれほど表現されていなかった・・・」

ってことです。

つまり、自分が表現していたのは、
自分の【内部】でのレベルだった・・！！っていうことかもしれません。

【外側】にまで、それが現れてくるといいのです。

さらにショッキングなことは、

「わたしってもしかして音痴だった？？？」

と思わせるような、音程の乱れがもろに！！！

で、たいていの人ははじめ凹むのですが、
歌は生き物です。

リアルタイムで流れていくモノでもあるので、
あなたが歌っていたその瞬間は、録音されていた音より、
実際もっとよく聞こえていたと思います。

ですから「自分はヘタかも・・？」「音痴かも・・・？」って
凹んでしまわずに、そのギャップを埋めていく努力をしましょう。

また、録音された本当の自分の声に、慣れることも大事です。

録音して聞かない限り、客観的に正確な自分の歌を聴くことは出来ません。

そして、音程ですが、
音程をハズしてしまう所って、だいたい決まっていませんか？

音程を外してしまうところは、上手く声が使えていないところが多いんです。

例えば、力を入れてムリに出そうとして、フラット（音程が届かず、下がってしまう）してしまったり、声の圧力のバランスを崩してシャープ（声がうわずってその音よりも高くなってしまう）してしまったり・・・・。

そこを自覚して修正して、
リアルタイムで歌っているときの歌と、録音されたときの歌の、
ギャップを埋めていくことですね。

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いい声を保つのにいちばんイイことって、寝ることらしい。

マライヤ・キャリーなんてなんと、１日に１０時間も寝るそうよ！
１０時間といっても、朝の７時に寝て、夕方の５時に起きるらしいけど・・・。

それがあの、「美声」を保つ秘訣だそうだ。

ホイットニー・ヒューストンはそれよりさらに上を行き、
１２時間くらい寝る、という話を前に聞いたことがある。

コンサートのあとは速攻帰って、とにかく寝まくるそうだ。

歌姫もラクじゃないようです。。。。

夜の１１時に寝て、今朝も四時半に起きたわたしは、
全然ダメ・・・・（？）

あなたも美しい声をお望みなら、たっぷり睡眠をとることですね！

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先日、音楽をどれだけ聴けているか？という「耳テスト」をしました。

いくつかチェック項目があって、そのなかに

　　□　いつもよく聞いている曲を思い出し、イントロや間奏が
　　　　どんなアレンジになっていたか、思い出せる。

　　□　それがどんな楽器だったか思いだせる。

という項目があったのですが、これは「記憶」という意味ではありません。
問われるのは「記憶力」ではなく、「音楽的聴力」です。

その曲を聴いてないときに、どれだけ細部を「記憶」していられるか？
・・・ということではなく、

曲が流れているときに
（聴いたり、歌ったりしているときに）、次のフレーズがどう展開していくか
イメージできるか・・・ってことです。

なので、この質問は　“思い出せる・・・”　となっていますが、
「イメージできる」のほうが、わかりやすかったですね〜！

この「音楽的聴力」を養い鍛えるためのノウハウは、
「歌の魔法」教材 のＳＴＥＰ５、【サウンド・チェック】の章で、
つかむことができます。

そして、そのカンタンなトレーニング法については、
次回のメルマガでお伝えしますので、登録がまだの方は、こちらから。

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　　　http://www.utanomahou.jp/mag.htm

ご登録はもちろん、無料ですよ〜！

さらに、このメルマガにご登録くださった方は、

〜あなたが思うように歌えないワケ〜誤解をリセットしよう！〜
というテーマで、なんと５日間に渡って、レポートも無料で

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この機会にぜひ、ゲットしてくださいね☆

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メールの返信が遅れています！

今朝も頑張って書いていたのですが、

カンタンにはこなしていけないくらい、
みなさん、ご質問とかメールの内容がけっこいう深いのです。

それだけ、歌うことがそれぞれの人生の
きっかけだったり、生き甲斐だったり、癒しだったり、

すべて（？）だったりするんですね。

頂いたメールには必ず目を通し、できる限りお返事していますので、

みなさんご遠慮なく送ってくださいね！
とっても嬉しく読ませていただいています☆

バンドなどで活動していたり、プロを目指している人はもちろんですが、

実は、こうしてメールをくださる方の中には、意外に３０代４０代の方が多いんですよー。
むかし音楽やってたとか、やっぱりもう一度歌いたい！とか・・・。

仕事を持ちながら、それ以外に自分を表現できることを、

みなさん求めているんですね〜。

あと、これまた意外に多いのが、中学生からのメールです。

「合唱部なんですが、先生にもっと腹から声出せ！といわれるのですが全然うまくいきません。どうしたらいいでしょう。」とか（＾＾）。

いずれにしても、頑張って書いてますのでみなさん待っててネー！

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きょう発行のメルマガ、
「★気持ちよくなきゃ意味がない！人生が楽しくなる歌い方」

では、あなたの○○を鍛えることがとっても大事ですよー！
ってお話をしています。

ご登録はこちらから。（無料です！）

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そのなかで、誰にでもカンタンにでる○○診断テストをやっていただきます。
その問題がこちら！

さぁいますぐあなたもＴＲＹしてみてね！
次の　□　の項目で当てはまるモノをチェックしていってください。

　　□　音楽を聴いているときは自然にカラダが動く。

　　□　いつもよく聞いている曲を思い出し、イントロや間奏が
　　　　どんなアレンジになっていたか、思い出せる。

　　□　それがどんな楽器だったか思いだせる。

　　□　音楽を聴いているとき、その曲がどんなリズムか、ということに
　　　　　常に意識が行っている。（または感じている）

　　□　楽器ができる。（うまくなくてもＯＫ！）

　　□　楽器を習っていたことがある。（遠いむかしでもＯＫ！）

　　□　バンドを組んだり、合唱やゴスペルなどのサークルに
　　　　参加したことがある。

　　□　一度聴いた曲は何となく覚えている。
　
　　□　ハモリは得意なほうだ。

　　□　音楽がかかっているとついついそっちに耳が行ってしまう。
　
　　□　楽器の音を、自分の中で色や形や動きなどにイメージできる。

　　□　音の表情を感じられる。

　　□　音楽を聴いて、それぞれのパートをなんとなく耳コピができる。

　　□　作曲をしたことがある。（名曲じゃなくてもＯＫ！）

　　□　アレンジに興味がある。

さて、あなたのチェックポイントはいくつでしたか？

この診断結果はメルマガで発表していますので、気になる方はこちらから。
　　
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毎回、歌についての「あんなとこんなこと」を書いています。

あなたのお役に立てると嬉しいです！

おっと！！その前に　人気blogランキング　を押していってね〜★

お立ち寄り、ありがとうございましたm(__)m。

息子（３才）：「ねぇ、ママ。山本さんってしってる？」

わたし：　「だ〜れ？　どこの山本さん？」

息　子：　「山に住んでる山本さん…。」

わたし：　「山に住んでるで山本さん…？　どんな人？」

息　子：　「あのね、ボクがおーぃって言ったら、おーぃって答えるんだよ♪」

わたし：　「もしかして、・・・ヤマビコさん？」

息　子：　「うん、やまびぽさん★」

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季節の変わり目、体調が崩れやすくなると、ダメなんです。

花粉症。

スギはもちろん、その後「しらかば」、そして稲科の雑草、

んでもっていまは「よもぎ」。

あーもう強烈！だずげでぇ〜

せっかくのキャラメルティーが、ただの白湯？のような今日この頃・・・

鼻がぁ〜・・・声がぁ〜〜！！