October 19, 2005
♪声にいちばんいいこと♪
いい声を保つのにいちばんイイことって、寝ることらしい。
マライヤ・キャリーなんてなんと、１日に１０時間も寝るそうよ！
１０時間といっても、朝の７時に寝て、夕方の５時に起きるらしいけど・・・。
それがあの、「美声」を保つ秘訣だそうだ。
ホイットニー・ヒューストンはそれよりさらに上を行き、
１２時間くらい寝る、という話を前に聞いたことがある。
コンサートのあとは速攻帰って、とにかく寝まくるそうだ。
歌姫もラクじゃないようです。。。。
夜の１１時に寝て、今朝も四時半に起きたわたしは、
全然ダメ・・・・（？）
あなたも美しい声をお望みなら、たっぷり睡眠をとることですね！
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この記事へのコメント
1. Posted by
wakka
October 19, 2005 14:47
先生、こんにちは。(^^)/
寒くなってきましたねぇ〜。
睡眠は声にいいんですね。
私は、毎日５〜６時間しか寝ません。
８時間睡眠を３日続けると、腰が痛くて仕方ありません。(^^;)
やばいなぁ〜!!!!
ところで、２３日前回お話ししたとおり、見学者１名よろしくお願いします。
寒くなってきましたねぇ〜。
睡眠は声にいいんですね。
私は、毎日５〜６時間しか寝ません。
８時間睡眠を３日続けると、腰が痛くて仕方ありません。(^^;)
やばいなぁ〜!!!!
ところで、２３日前回お話ししたとおり、見学者１名よろしくお願いします。
